2020年(前半)の振り返りから③

健全な「からだとこころ」 自分らしく輝ける「笑顔」から「正しい幸せ」へ

ストラクチュラル・インテグレーションプラクティショナー

「愛と笑顔」のボリリンです。

7月もあっという間に2週間が経過。

梅雨前線は各地に線状降水帯を発生させ、大雨による大きな被害が及んでいます。

被害に遭われた方へのお悔やみとこれ以上の被害が拡がらないことを祈ります。

さて、今日のひとりごとは、

2020年前半の振り返り第三弾!

ボリリンに訪れたその後の気づきとは…

◎with covid-19の世界

緊急事態宣言の解除を経て、徐々に戻る日常。

しかしながら、元に戻ることはなく、

新たな世界が待っていました。

新たな生活様式(ニューノーマル)は既に定着。それを前提とした社会活動が始まっています。

東京での再度の感染拡大などからも、共に生きる状況を受け入れざるを得ない状況のようです。

世界規模で起きたこの未曾有の出来事は、まさに人類の長い歴史に刻まれるもの。

人類はこの難局を乗り越える為、進化の機会が与えられたのかも知れません。

この現状をチャンスと捉え、

多くの方が決断と勇気を持って、新たなチャレンジに取り組んでいますね。

皆さんの進化を遂げる姿から多くの刺激を受け取っています。

かくいう私も…

進化しなければ、生き残れない。

現実の厳しさを肌で感じる今日この頃です。

◎物事が起きるタイミングの最適化

このシリーズの冒頭でも記しましたが、

(このブログではいつも言っていますが…笑)

タイミングの良さが加速する日々が続きます。

例えば…

・配達物が最適のタイミングで届いたり…

・欲しいものとの最適な出会いがあったり…

・お得な価格で買える機会が訪れたり…

・高価な紛失物が無事、手元に戻ったり…

・満席の店内が程なく席が空いたり…

・外出のタイミングで雨が止んだり…

・機会や人との出会いが最適に起きたり… etc.…

(番外編)

・生き物が寄ってくる!

・子供が寄ってくる!

・人が寄ってくる!

これらの全ての出来事が自然に起きています!

振り返ると…

日々の生活にちょっとしたプラスの行動を取り入れたところ、それがまた効果的のようで…

このちょい足しの行動を簡潔に表現すると…

私(我)を手放す(エゴと手放す)

と表現するのでしょうか?

もちろん、その境地に至るには多くの修練と時間を費やして初めて辿り着けるものですが…

気軽に・手軽に・簡単が継続の秘訣のようです。

こちらの話題!

私の興味が惹かれる意識の話題に繋がりますね。

そうそう!先日、耳にした情報では、

そのような偶然が起きることが当前で、

その偶然が起こらない場合、

自らのあり方に向き合い、

その原因を振り返る必要があるとのこと。

そんな観点で見たこの最適化。

自らのあるべき方向に沿った流れと信じます。

◎そんな中で訪れるセッションの機会

実のところ…自粛期間のお仕事は、

自粛をチャンスと捉えた積極的な来客があった以外は…

とても厳しいものがありました。

その状況たるや…

今後の生活が悲観的にならざるを得ない状況で…

そんな厳しい状況の中、前述した自問自答から、

新たなチャレンジを始めるきっかけが生まれます。(こちらの話題はまた改めて!)

季節は新緑の季節へ。眩い日差しと爽やかな風が心地よいGWですが、ここ数日は季節を飛び越え初夏の陽気!季節は確実に巡っていますね。様々な自粛と制限、そして厳しい現実の中、皆様いかがお過ごしでしょうか。日々の現実から、世の中がま…

横堀 正幸さんの投稿 2020年5月4日月曜日

こうした自粛期間を経た現在、

徐々にではありすが、セッションに訪れるクライアント様に恵まれます。

このような状況でご来所頂く皆さんは…

やはり素晴らしいあり方の皆さま揃いです。

・開放される心身の変化を楽しみにされる方

・SIの可能性に大きな信頼を寄せて下さる方

・SIの本質に気づき、足を運んで下さる方…etc

更には

・私の新たなリソースと方向性を提案下さる

・私という存在に何か感じ、足を運んで下さる方

・私の笑顔の励ましが只々楽しいから!…etc

そんな素晴らしいクライアントの皆さんにセッションさせて頂く私が、多くの気づきをを受け取らせて頂く毎日です。

月末には5周年を迎えるBORIRIN HOUSE

最近、特に思うのは、やはりというか…

それを感じ取れる方(意識的にも無意識的にも)でしか、ご縁が繋がらないようにも感じます。

◎SIが出来ること

新たな生活様式(ニューノーマル)では…

ウイルスに感染しない、させない

新たな習慣が啓蒙されていますね。

各所で密を避ける工夫が見受けられます。

新たな生活様式の日常的なマスク着用。

だだでさえ、厳しい環境で呼吸が制限される上でのマスク着用ですから。今の季節は熱中症への細心の注意が必要です。

ウイルス感染を心配して行動すること自体も更に大きなストレスとなっています。

そんな視点でSIセッションを見ると…

濃厚接触どころか…

からだの隅々に拡がる筋膜に対し、表層、深層、直接的、間接的にアプローチするSI。

時代の流れからすると、逆行する方向性です。

しかしながら、

開放された呼吸から心身ともに”楽で自由なからだで人生を生きるにはとても有効な手段です。

事実、自粛生活で疲弊したからだで受けたメンテナンスセッションでは、

快適な呼吸に戻り、元々持っていた健全な心身に戻れたことを実感しました!

と喜びの声を頂戴しています。

呼吸をはじめ、からだの各部位の制限から開放された”楽で自由ななからだ”は喜びと笑顔に溢れ、免疫力も向上し、結果として各種ウイルスに感染しにくいからだづくりにも繋がることでしょう。

以下の言葉はストラクチュラルインテグレーション(SI)の学びの中で得たものですが、心の拠り所にもしている言葉です。

”たとえどんなにこの世が変わろうとも、科学や理解、私たちの手が肉体に出来ること、そして、ストラクチュラル・インテグレーション(SI)における経験は変わることはありません。”

こんな時代だからこそ、

概念であり哲学である

SIが人類に必要なワークだと信じる私です。

◎おわりに

人生でも稀有な体験の連続だったこの半年間。

厳しき日々が続くも…新たな可能性への機会や人との出会いにも恵まれました。

どんな未来を創造するかは、

自分の意図次第!

愛と笑顔のボリリンは、

クライアントさまが受け取る開放の喜びを糧に

2020年後半も笑顔で駆け抜けます。

 

2020年(前半)の振り返りから②

健全な「からだとこころ」 自分らしく輝ける「笑顔」から「正しい幸せ」へ

ストラクチュラル・インテグレーションプラクティショナー

「愛と笑顔」のボリリンです。

今宵は七夕。

残念ながら、星空は雨雲に隠れ、

時折強い雨が続く名古屋です。

各地で大雨が続き、特に九州地方では深刻な被害が伝わる状況ですが、これ以上の被害が出ないことを願うばかりです。

さて、今日のひとりごとは、

半年間の出来事を振り返る第二弾!

期間の中頃、ボリリンには

どんな経験が巡って来たのでしょうか。

◎必要なタイミングで届くメッセージ

普段から多くのお声かけを頂く私ですが…

この期間には特に、人や機会に繋がる出会いに多くのお声かけを頂くことになります。

どちらも興味深いお話で…

頂いたご縁を大切にする私は、

きちんとお話を受け取ることにしています。

こうしたお声かけの状況を知人にお話した所…

ボリちゃんはいつも笑顔で親しみ易く、話しかけ易いから、皆、声をかけたくなるんだろうね。

とのお言葉が。

なるほど!あの引き笑いで笑っていたら…

そんな部分も引き寄せているのでしょうね。笑

そして、

皆さんから受け取ったお話はそれぞれに有効で…

中には、今後に大きく役立つ運命的な出会いも。

このタイミングで私の元に届く必要があったと納得する私です。

それにしても…

その機会の多さに…我ながら…笑えます。

◎必然の流れからの…クライアントさまのお言葉

とある出来事繋がりで、

久々にご連絡を頂戴したクライアントさま。

時間の流れを感じさせないメッセージのやりとりは、とても楽しい時間です。

話題はいつしか世の中や人としてのあり方へ。

そして、今のからだに関する話題に及び…

腰部の違和感に関するご質問を頂戴します。

時には痛みも感じるとのこと。

世の中が大きく変化する今回のタイミングでは、

慣れ親しむ生活習慣やルーチンなど、

日常生活にも大きな変化を強いられ、心身共に影響を受けやすい時期でもありました。

後日のメンテナンスセッションでは、

気になる腰部の違和感解消に向けたアプローチと共に、呼吸の改善をご提案。

セッションのご感想と共に

こんなメッセージを頂戴しました。

心温まる有難いお言葉。

このメッセージから自分自身に気づくこと。

沢山ありますね。

お互いにとって必要なタイミングでのセッションとなりました。

◎深刻化するCOVID-19の影響

2月の後半から顕在化したCOVID-19の影響。

その時に読んだ英語のニュース(2/29)では…

中国国内での深刻な状況や

今後の見通しを報じていましたが、

気温の上昇と共に解消されるだろうと

と楽観的に報じていました。

まだこの時点では、他国の出来事のような感覚だったように記憶しています。

それから刻一刻とその状況が深刻化。

クルーズ船でのクラスター発生や国内での感染者が出始め、流れるニュースからは世の中全体が深刻な状況にある報道が連日続きます。

その流れはついに緊急事態宣言に及び、

不要不急の外出の自粛

指定される業態の休業要請

三密を避ける新しい生活様式の徹底、等々

が呼びかけられ、日々の暮らしが一変します。

◎自粛生活を送りながら…

各種自粛や注意喚起が続く中、

不要不急の外出を控え、部屋にこもりながらの自粛生活。

感染予防、拡大に気を使い、マスクを着用しながらの生活は心身ともに不安と疲労を感じます。

追い討ちをかけるように…

人とのリアルな繋がりの分断

生活必需品の物不足

生活への不安、将来への不安 等々…

当たり前だったものに頼れない現実。

こうした環境での生活は…

皆さんと同様に心身共に辛いものでした。

そんな環境に置かれると、

からだは不安、恐れから身を守ろうと

頭を垂れ、前かがみになり、からだを小さく屈めることを無意識に選択しています。

そんな姿勢は結果として、

呼吸に制限を加えていること。

自らのからだで感じる日々が続きます。

悲観的な考えに支配され、頭を下にうなだれるからだは垂直軸から大きく外れ、

垂直方向のサポートは得られません。

そんなからだでは前向きな良い考えが浮かぶはずもありませんね。

環境から影響を受けることを実感しつつ、

それでも、どんな夜も明けない夜はないことを信じて、自分の置かれている現実と自らのあり方と向き合いながら、

抵抗と一つになって経験し、限界まで拡って…

心の内側を観察する内観に努め、

自分が出来ること、自分に必要なことなどの

自分自身を模索する時間を過ごします。

◎クライアントさまの行動からの励まし

この厳しい現実の中、

足繁くセッションに通って下さるクライアントさまの存在に強く励まされます。

毎回毎に起きるからだの変化に驚かれ、期待と喜びを連続して体験するクライアントさま。

セッションのご希望をこちらがセーブする程の勢いを持ってご来所下さいました。

そんなエネルギーに溢れたクライアントさまの行動する姿や数々の励ましの言葉から活力と勇気を受け取る私です。

自粛生活の中、日々の現実と向き合いながら、

人に励まされることが

どれだけ生きる活力になっていることか。

この極限の状態の中、

自分の心身の状況を救ってくれる大きな出来事でもありました。

セッション体験談は改めて発信させて頂きます。

◎おわりに

寒さ厳しき冬から暖かな春に季節が移ろう中、世界全体が未曾有の厳しい状況に陥ったこの期間。

不安と恐れのこの流れから

ボリリンに光明は見えたのでしょうか?

続きは次回のエントリーにて。

2020年(前半)の振り返りから①

健全な「からだとこころ」 自分らしく輝ける「笑顔」から「正しい幸せ」へ

ストラクチュラル・インテグレーションプラクティショナー

「愛と笑顔」のボリリンです。

今日の名古屋は梅雨空が続いています。

窓を開ければ…

エアコンなしで過ごせる心地よい気候です。

気づけば7月。2020年も半年が過ぎました。

今日のひとりごとでは、

半年間の出来事を振り返り、

受け取った自らの気づきや出会いを糧に

年後半の行動に繋げられたらと思います。

さてさて、ボリリンには

どんな経験が巡って来たのでしょうか。

 

◎個人リーディングにて

昨秋から繋がるご縁から

(更に振り返れば…4年前に遡りますが…)

占星術と姓名が示す2020年のビジョンを鑑定頂く流れとなりました。

人とのご縁と機会を大切にするボリリンは、

期待と覚悟を持って

今年のメッセージを受け取りに足を運びます。

・今年一年の方向性の確認

要約としては…

・あと1年はチャレンジの期間

・暫く停滞が続くが、今は模索の時期

・物事は淘汰され、最後に残るものが答え

ご鑑定頂いた先生ご自身も

以前にその流れを経験されたからこそ、

この時期の停滞感がよくわかるとのこと。

更には、

この日から突然の変化ではないが、

次の期間に入ると物事が明確にクリアになった。

との経験談をお話し下さいました。

 

リーディングが進んだところで、

ちょっとした質問を投げかけられた私は…

返答に一瞬の沈黙が訪れます。

そんな私を察知した先生からはこんな言葉が。

・笑顔が出せない時、表現出来ない時、心に曇りがあります。

・それを除いて笑顔が輝く姿が本来の姿。それがあなたです。

やはりというか…

見える方には全てお見通しなのですね。

セッションを振り返り、

自問自答して得た自分の答えは、

・それが私にとっての源(sauce)に繋がるとき

・努力無く、物事が簡単になることを許している

こんな気づきを受け取ったリーディングでした。

そうそう!

この日もミラクルな出来事が繋がり続けるリーディング!

必要な時に必要なタイミングでメッセージが届くボリリンです。

気づけば今月も下旬。あっと言う間に1月が終わろうとしています。色々な意味で…大きな変化が訪れたこの1ヶ月はまさに「過剰と不足」かなりの振れ幅を経験しています。そんな私に届いた示唆は「今、起きていることを価値判断なし…

横堀 正幸さんの投稿 2020年1月30日木曜日

 

◎とあるセミナーにて

こちらの出来事も…

ご縁が繋がる流れの中で頂戴したもの。

巡る自然の流れに乗って…

とあるセミナーに足を運びます。

「セルフイメージあげあげ講座」

何とも楽しそうなネーミングですね。

セミナー会場の雰囲気は

登壇されるスピーカーや主催者、そこに集まる皆さんが持つエネルギーの集合体。

セミナー毎にそれぞれの特徴がありますね。

その体感がセミナー参加の楽しみの一つです。

こうしたセミナーでは、

成功者が経験した出来事やそこに至る背景、

そこで得たあり方、考え方などを知ることで、

望む結果へ直線的に繋がるヒントに出会えるようにも感じます。

成功者のスピーチは自らの成功体験からの言葉。

高いエネルギーに満ちていますね。

今回、受け取った数々の気づきの中でも特に印象に残ったのは、

・あなたのセルフイメージ通りに今の人生がある

・自分の価値を変える以上に人は変えられない

・あなたの能力はこんなもんじゃない!

自分の未来を創造するイメージ

自分自身の能力存在価値

こうしたセルフイメージに繋がる部分はいつも気づかされる部分ですが、

気づかぬうちに

そのイメージが随分と小さくなっていたり、過少評価していることに気づきます。

そういえば、

私もそんな流れに陥っていたような…

今だからこその貴重な気づきを頂きました。

 

◎もう一つのダンスチャレンジ

こちらは踊れるボリリンだから!と期待され、

とあるイベントにお声かけ頂きました。

何せ、ダンサーボリリンとしての熱烈なオファーでしたから。断る理由がありません。笑

どんな理由にせよ、

人から必要とされること。

とても嬉しいものですね。

しかしながら、

イベントでのダンス発表となれば、

そこに向けて練習を重ねる必要が!

限られた時間の中での練習は参加メンバーとのタイミングが合わず、個別練習が続きますが、

先生の熱心な指導により、

回を重ねる毎に良い動きが見えてきます。

そして、迎えるイベント当日。

入念にアップを重ね、

チームを鼓舞する先生方の振る舞いはプロのダンサーとしてのあり方がひしひしと伝わります。

共に参加する私たちもそれぞれに役割を果たすべく、バックヤードで入念にリハーサルを重ねつつ…

そんな流れからのぶっつけ本番は

お約束の様々なハプニングが起こります!汗

それでも、

陽気なラテンのノリと

笑顔溢れるダンスでオールオッケー!

楽しい発表の時間となりました。

この出来事もきっかけは「人との繋がり」から。

ご縁で成り立つボリリンのとある出来事でした。

◎おわりに

他にも沢山のミラクルに繋がった日々でしたが…

笑いの絶えない出来事は更なる展開に続きます!

そんな中、

静かに…ひたひたと…

あの未曾有の出来事が近づいていました。

さてさて、次はどんな流れとなりますか。

半年の振り返りはまたまたシリーズ化!

お楽しみに。