健全な「からだとこころ」　自分らしく輝ける「笑顔」から「正しい幸せ」へ

ストラクチュラル・インテグレーションプラクティショナー

「愛と笑顔」のボリリンです。

近頃のセッションから（2018.9）でのふりかえりが止まらなくなりました。調子に乗って第二弾！印象的なセッションが続いた9月を引き続きまとめています。

◎Tさま（40代女性：5回目）

8月から2年振りとなるベーシック10シリーズに挑戦されているTさま。

前回のベーシック10シリーズはこちら

決めることで前に進まれる姿はいつも凛々しく感動的ですが、素晴らしいペースでセッションを重ねられ、先日、5回目が終了しました。

○感情の発露

4回目からはからだのより深い部分にある筋膜へアプローチするコアシリーズ。色々な意味で深い体験、経験をされる方々もいらっしゃいます。

セッション前のわかちあいでは、日常生活で経験した出来事とからだの変化をお話し下さいますが、その日のTさまは何か様子が違うようです。

とある出来事に対して溜め込んでいた感情を吐き出すようにお話し下さいました。

そんな時は出し切ることが大切。

ボリリンはお話されることに対して何かをアドバイスすることや判断することはしませんが、頷きながら静かに傾聴します。

そんな時間を経て、もやもやを吐き出してスッキリしたRさまは気づけばいつもの笑顔が戻っておりました。

日常生活では色々な出来事がありますが、

そんなこともあるよね。

しゃぁないな。まぁいいか。

そんな位に肩の力を抜いて、お互いに許し会えたら楽チンですよね。

※皆さまご存知かと思いますが、ボリリンはストラクチュラル・インテグレーションのプラクティショナーです。

○自己の中心へのアプローチ

上記のやりとりでスッキリしたTさまへの5回目のセッションは大腰筋へのアプローチ。

自己の中心でもあるこの部分は自らのからだがここに存在することを感じる機会になることも。

お腹は解剖学的にも、心理学的にも色々なものを溜め込む場所であることが多いのですが、前述の出来事があったTさまはとても素直に私をタッチを受け入れて下さいました。

お腹の深い部分に届くにはある程度の圧を持ってワークしますが、まるで私のタッチを自らのからだの中に引き込み、更に深い部分へ導くようでもありました。

ご本人は前回の記憶はすっかりなく、こんな感じでしたっけ？との反応でしたが、カラダはしっかり覚えていらっしゃいますね。

さすが二回目のベーシック10シリーズ。味わい深いセッションが続きます。

こうして私のセッションは優しいタッチだけではなく、必要に応じてかなり力強めのタッチの時は癒しではないでしょう。

それでもクライアントの皆さまからは、

痛い時もあるけれど、気持ちいい

と表現されることが多いようです。

こうした深い部分へのパワフルばタッチもありますが、そこでも寝落ちする方が多いのはどうしてでしょうか？？？笑

○セッション後の変化、気づき

骨盤内を通過し、上肢と下肢を繋ぐ役割を持つこの部位は、脚の動きとも密接に関連し、大腰筋の解放からより自由な動きに繋がります。

最後はお腹の奥の深い部分、ご自身の中心を感じながらのベンチワーク。そこにはとても穏やかで静かな時間が流れています。

セッション後には解放された大腰筋や脚をより活かすためのカラダの使い方、歩き方のレクチャーです。そこにボリリン独特の間のキューイング。

（ちょっと表現が違うような…問いかけ？諭し？体験された方の体感に委ねます）

こうして自分自身のカラダの状態に気づいていること。大切ですね。

Tさまからは、

自分の中心を感じるセッションとなりました。

自分の中心から動くこと。今はとても理解しやすいです。

とのお言葉が。

セッション後のはとても穏やかな表情で静かに今を感じていらっしゃる姿が印象的なセッションとなりました。（入室時の興奮が遥か彼方の記憶になりました）

今回で折り返しの5回目が終了。

深い部分にアプローチする今後のセッションでの気づきが益々、楽しみなTさまです。

◎Kさま（30代女性：メンテナンス）

○内なる可能性との出会い

昨年、ベーシック10シリーズを終えられたKさまの約10ヶ月ぶりとなるメンテナンスセッション。

ベーシック10シリーズのご感想はこちら

セッション前のわかちあいでは、

とても軽やかな心身の状態をお話下さいましたが、歩く姿、そして立ち姿からその良い状態が伝わって来ます。（もちろん、更なる統合に繋がる改善点は見えていますが…）

メンテナンスでは上肢・下肢の統合をそれぞれに促進させることを目標にセッションを行いましたが、統合された筋膜の反応は素早く、私のタッチを素直に受けとって下さっています。

垂直方向に統合されたカラダというものは、大地に身を委ねること、そこから重力のサポートを得られることをとても簡単に素直に行い、受けとっているように感じます。

ワークをする私がその素直さに癒されますね。

そんなKさまのセッション後のお姿です。

○内なる可能性を認める

また、セッション後のわかちあいの余談ではありましたが、このところ起こる人との繋がりについてお話下さいました。

ベーシック10シリーズを受ける前までは、ご自身の持つ可能性を信頼出来ず、その魅力、能力を認めていないことが多かったとのことですが、筋膜があるべき位置に整い、垂直方向に統合されてゆくことでご自身の色々な部分が変化・統合してったとのこと。そして、その変化をご自身が認める流れに繋がったとのこと。

お話下さった内容はまさに、

類は友を呼ぶ

といった表現がふさわしいものでした。

（詳しいお話は守秘義務により伏せさせて頂きます）

ご本人にとってはとても嬉しい出来事で、それを語るKさまの笑顔のキラキラ度といったらもう、お聞きする私が幸せに導かれるような気持ちになりました。

こうした出来事はまさに笑顔に溢れたご自身のあり方が引き寄せるもの。素晴らしい！

こうして、自分のセンターにいること行う行動は多くの出来事がより良い方向に動き始める好例ですね。

○垂直方向への進化統合から拡がる世界

ベーシック10シリーズを終えられたからだは重力のサポートを受けられるカラダのバランス（垂直立）を手に入れますが、セッションが終了した後にも

重力がセラピストとなって

垂直方向への進化・統合が進みます。

そして、そのプロセスは図らずもご自身の大きな人生の可能性に繋がることになりますが、Kさまのエピソードからそんなことを改めて気づかせて頂きました。

そんな変化はひとそれぞれのスタイルやタイミングで訪れます。

以下にはそんな皆さんの体験を一部、ご紹介させて頂いております。

◎デニムレジェンド氏家さま　50代男性

 

◎Rさま　50代女性：9回目

 

◎Sさま　30代男性：10回目

それぞれの皆さんがご自身の人生の可能性に気づかれてゆく姿からエネルギーを受け取るボリリンは本当に幸せ者です！

皆さまいつもありがとうございます。

セッションには心地よい季節になりました。さあ、ご一緒にその深淵な世界を探求しましょう！

健全な「からだとこころ」　自分らしく輝ける「笑顔」から「正しい幸せ」へ

ストラクチュラル・インテグレーションプラクティショナー

「愛と笑顔」のボリリンです。

酷暑の夏から続いた９月は月初めの台風21号や北海道の地震がありましたが、次第に気温も落ち着き、秋を感じる空気に。気づけば既に終盤ですね。そして、月末にかけて接近する台風24号の行方が気になることろですね。

このところの日常には人生の波が訪れていますが、乗り越えるべき大きなBUMPは至るところに沢山あるようです。

板と雪面のコンタクトを取りながら、雪面に対してカラダの中心軸をキープし、重力を利用した落下運動と共に脚の吸収伸展で連続的にコブを乗り越え、エアーのテイクオフへ！

あ〜！！！この表現メッチャ懐かしい！

会社員時代の30代はフリースタイルスキーのモーグル競技に熱中していたことを思い出しました。

あっ！そういえば私、今はなきスキードームSSAWS（ご存知ですか皆さん？）にMyロッカーを所有して一年中滑っていたことも。この時期から雪山が待ち遠しくそわそわしていましたね。

ふとそんな記憶が浮かびましたが、今日のひとりごとは久々にセッションでの出来事を。近頃のセッション（2018.9）でのふりかえりです。

さてさて、今月のBORIRIN HOUSEではどんなセッションが繰り広げられたのでしょうか。

◎Rさま　（50代女性：1回目）

○情報に惑わされない選択

待ちに待った時間を過ごし、１stセッションを迎えられたRさま。

とても楽しみにされていたセッションでしたが、まっさらな状態で体験したいとのことで敢えてHPやブログなどからの体験談や事前情報は取得せず、お越しくださいました。

情報に振り回されないこと

それも大切なことですね。

そして、情報よりもまず体験から入った方がご自身にダイレクトに響くかもしれません。

私自身、このワークに関して積極的に情報収集していた経験がありました。新たな情報や比較検討など良い部分もありますが、ついつい頭で考えた行動になりがち。

（私自身がそうでした。セッション受けるまで時間がかかったのはそこですね。汗）

直感で動くことの流れの早さを実感するRさまのあり方から学ばせていただきました。

それでもボリリンが発信するSNSやHPは存在を知って頂くためのもの。必要として下さる皆さんに向けて積極的に発信中です！

○カウンセリングでは…

地に足が着いたしっかりしたカラダを手に入れ、喜びに満ちた人生をよりアクティブに過ごしたい。

こうした動機でベーシック10シリーズへのチャレンジを選択して下さったRさま。

セッション前のカウンセリングでは、日頃からカラダのバランスが悪く、疲労が溜まると腰痛や顎関節の痛みなどにお悩みとのこと。

わかちあいからは思いがけず過去の怪我や体験など、すっかり忘れていたことが浮かび、インタビューシートに記述された以外のお話も多く出てきます。

こうしたお話しを事前にわかちあうことは、自分自身の気づきに繋がったり、その後のセッションでも役立つものもありますからね。

しかしながら、

セッションでは今のからだが語ることを傾聴することが前提となっており、カウンセリングでのお話はあくまで参考程度とさせて頂いております。

ここで改めてお知らせです！

いつもセッションの前提条件としてお伝えしていることですが、

このストラクチュラル・インテグレーションは筋膜をあるべき位置に整え、重力のサポートを得られるポジションに自ら気づく教育システムであり、カラダの不具合を治療するものではないことを申し添えます。

○お悩みのふらつきが…

セッションに先立ち、立位と歩く姿を拝見しますが、からだをバランスさせることにご苦労されていることが見受けられます。

１stセッションは

胸郭と大腿部横側へのアプローチ

半身のセッションを終えた時点でカラダを感じて頂く機会には、胸郭の解放から呼吸が楽になっていること。そして、足の安定感が変化していることに気づかれます。

（ちなみにこの時点ではまだ脚部へのセッションはしておりません！）

セッション後にベットから降ろした足の安定感に大変感動され、何度もその安定感を確かめておりました。

セッション後のわかちあいでも、

これで1回目ということは、10回が終わったらどうなっているのでしょうか？と喜びと期待に溢れた笑顔で感動をお話し下さいました。

こうして大きな変化が起こることが多い１stセッションなのです。

メッチャ気持ちわかります！

ちなみにボリリンの体験を聞きたい方は是非ご連絡を。熱い暑い⁉︎ハッピースマイルトークが待っております。

Rさまは趣味で乗馬や社交ダンスを嗜まれますが、重力にサポートされ、バランスの取れたカラダはご自身がお持ちの大きな可能性に繋がることでしょう。

これからの歩みが益々楽しみですね。

◎Oさま　50代男性：メンテナンス

○エネルギーに満ちた姿

ベーシック10シリーズを半年前に終えられたOさま。

その時の体験はこちら

垂直方向により統合される定期的なメンテナンスセッションの効果を実感される方ですが、今回は2回目のセッション。

セッション前のわかちあいでは、

カラダが楽で自由な状態が続き、開放感の中、毎日が楽しくて。

これまでの生活を楽しそうにお話下さる姿は笑顔で前向きな言葉に溢れています。

そんなエネルギーの高い方と一緒に過ごしていたら、こちらまでハッピーな気持ちになれますね。

お会いする度に若々しく感じるOさまですが、なんと今年度で定年退職を迎えられます。誰が見ても驚かれると思うほど、いきいきと生活を楽しんでいらっしゃいます。

○自分が整って感じること

ベーシック10シリーズとしてのプログラムは終了し、重力がセラピストとして働いている状況ではありますが、更なる垂直方向の統合がその恩恵をより確実なものとしてくれます。

セッション後のお姿からは、そんなことが伝わってくるようです。

そして、セッション後のわかちあいでは、

自分のセンターをより感じら、更に楽で自由で心地よい状態です。

とのお話しをお伝え下さいました。

そして、こんなコメントも。

世の中には中心が整っていない人に溢れていますね。それが気になってしまう毎日です。

ふと、こんな言葉をお伝え下さったOさまですが、

自分の中心軸が整ったからこその実感ですね。そこで体験できる世界を感じているからこそ、中心が揃っていない方のと違いを率直に感じてしまうのでしょう。

自らがセンターにいることは、楽で自由なからだで重力のサポートを受け続けることになります。そして、中心軸の整ったOさまのあり方は自然とより良い出会い繋がりに導かれることでしょう。

大丈夫！今のOさまなら全く問題はありません。安心して歩みを続けましょう。

と、愛と笑顔でお伝えしたボリリンに満面の笑みで頷いて下さったOさまです。

◎おわりに

近頃のセッションではいつにも増してクライアント様の垂直方向の統合が進み、プラクティショナーのボリリン自身が驚きのセッションが続いています。

重力のサポートを得た皆さんは、ご自身の可能性を自ら気づき、日常においてその可能性を拓かれることでしょう。

そんなお姿を目の当たりにし、毎回毎回、勇気づけられるボリリンは垂直方向の気づきと共に愛と笑顔が益々満ちて行きますね。

皆さまいつもありがとうございます。