再びの10シリーズ

健全な「からだとこころ」 自分らしく輝ける「笑顔」から「正しい幸せ」へ

ストラクチュラル・インテグレーションプラクティショナー

「愛と笑顔」のボリリンです。

年明けから本格的な寒波が続き、最低気温が氷点下を記録する毎日ですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。

年間を通じてもこの「一月」が一番寒い実感がありますが、外出時のお日様は徐々にエネルギーが高まり、暖かな日差しを届けてくれています。

そして、硬く結んだ木々の芽もだいぶ大きくなり、じっと「春」を待つ姿に自然の逞しさを感じます。

さて、今日は先日、お越し頂いたクライアント様とのやりとりで感じたことを綴ってみます。

◎セッション前のヒアリング

昨年末にベーシック10シリーズへのチャレンジを表明して下さったクライアント様が先日、初めてのセッションにお越し下さいました。

アンケートフォームのご質問に回答頂きながら「今」のご自身の状況をヒアリング。

今回は二回目のトライとなりますが、前回は「肩の痛み」がきっかけだったことやその時のセンセーショナルな記憶が思い出されたようです。

「ヨガやピラティス、クラシックバレエ」などを日常的にトライされるアクティブな方ですが、突然の腰痛の発症からこのワークの有効性を思い出してのご連絡だったとのこと。

そして、このセッションに期待することは今年のご自身のテーマである「脱皮」

このワークでどんなお手伝いができるでしょうか。これからのセッションが楽しみですね。

◎セッションにて

数年ぶりのセッションはとても「ワクワク」しているとのお話でしたが、ファーストセッションは「胸郭」や「大腿部」へのアプローチ。

触れた瞬間から(触れる前からかも)私の手を受け入れてくださることがわかます。

そして「筋膜」の変化は驚きの早さ!

ワークを経験された方の特徴でもありますが、

「あるべき位置」を知っている「筋膜」は心地よいポジションを「からだ」がちゃんと理解されていますね。

ご自身の「呼吸」や「からだ」を感じながら、

「会話」そして静寂の中「無言」で「今」感じるからだの喜びを表現して下さいました。

セッションの中でしきりに「楽しい」と笑顔で喜びの言葉を伝えて下さったクライアント様。

そんな喜びの言葉にボリリンも益々「笑顔」の楽しい会話のセッションとなっておりました。

お互いを尊重しながら進むセッションはまさに二人で奏でる「セッション」ですね。

◎セッション後の変化

「胸郭」の解放による呼吸の心地よさ。「骨盤から脚」にかけての自由な動き。

そして、セッションが終わって見える「立ち姿や座位」の「中心軸」の美しさ

「ストラクチュラル・インテグレーション」が実現する「可能性の芸術」そして、二回目の10シリーズで見えるクライアント様の「可能性」を垣間見た瞬間でした。

この変化が自然と「なってくる」ことに改めて驚かれたご様子。

意識がない中で、あるべき位置に「自然に」導かれていることを実感して下さいました。

私たちはそのポジションが「重力」にサポートされ、一番「楽」でいられますからね。

そう!この「ストラクチュラル・インテグレーション」はそんなワークなのです。

◎BORIRIN HOUSEの印象

セッション後、クライアント様からはこんなメッセージを頂きました。

ぼりさん🌟
今日はありがとうございました。

仕事柄、各地で西行が作った庵を見ましたが、ぼりりんはうすは、もしかしたらその境地に近いのではないかと感じました。
無駄なものが一切なく、ただ、修行をする場。
削ぎ落とせるマックスまで削ぎ落とし、自らをその仕事に没するような。

あれから、眠くて眠くて仕方がありません(笑)
なーんにもしたくなくて、眠りたい気分です。

シンプルなセッションルームの「BORIRIN HOUSE」ですが、なるほどの表現ですね。

「健全」を導くソースポイントセラピーではまさにこんなイメージでワークを表現します。

 

 

 

 

 

これは究極的な表現なのですが、このイメージやアートにとても共感するボリリンです。

「BORIRIN HOUSE」では「ストラクチュラル・インテグレーション」でも「ソースポイントセラピー®」で導く「健全」に繋がります。

セッションルームもそんな世界観を自然と表現しているのかもしれませんね。

◎おわりに

二回目の10シリーズは喜びに満ちたスタートとなりましたが、寒さの中で始まった「10回の歩み」は心地よい「春」から「夏」にかけてのチャレンジとなります。

多忙なお仕事のクライアント様ですが、ご自身の「からだとこころ」に向き合いながら新たなご自身への「脱皮」をサポートします。

もう少し冬の寒さが続きますが、季節は巡り、やがて春が訪れます。これからのスタートは心地よい春を迎えるための準備にもなりますね。

皆様のお越しを心よりお待ちしております。

軽やかな自分へ

健全な「からだとこころ」 自分らしく輝ける「笑顔」から「正しい幸せ」へ

ストラクチュラル・インテグレーションプラクティショナー

「愛と笑顔」のボリリンです。

皆様、新年明けましておめでとうございます。

いよいよ始まりました「2018年」。

皆様はどんな新年をお迎えでしょうか。

ボリリンは今年も皆様の健全を願い、日々研鑽を積んで行く所存でございます。

今日のテーマは「軽やかな自分へ」です。

さてさて、そのヒントとは。

◎決断から行動へ

私たちは生活の中で常に「決断」し「行動」をしています。

大小様々な「決断と行動」

その繰り返しのなかで日々の暮らしがありますが、人間は「行動」することで色々なことが動き、巡り始めます。

その動きは時に周囲を巻き込み、大きなうねりを起こすことも。

中には人生の大きなターニングポイントに直面することもありますね。

その「活断と行動」は繰り返すことでルーチン化し、よりスムーズな行動に繋げられる場合もありますが、ある時は同じパターンに陥り、それが流動化を妨げる要因になることも。

そして、そのパターンの中にいると

本来の自由なはずの「からだとこころ」はいつしか固定化し、「動きも思考」も一定のパターンを繰り返すことになってしまいます。

実はその状態が今のからだの「姿勢」や「動き」に表れているものなのです。

この「固定化」が自由な動きを妨げ、ものの「見方」や自分の考え方の「枠」を狭めてしまうことになり、もしかしたら、人生の大きなチャンスまでも見逃しているのかも知れません。

◎ものの見方は一つではない

世の中には色々な見方や意見があることも事実。人の見方はそれぞれであることを感じます。

その多様な意見を尊重することは、新たな発見に繋がり、知恵の宝庫でもありますね。

一つのものを違う方向から見てみると、同じものであってもまた違った見え方をすることもありますが、その事実になかなか気付けないことが多い私たち。

それを気づかせてくれるのは「他者の意見」。

自分では見えなかった新たな側面を見せてくれますが、その意見を受け取る「柔軟さや余裕」を持ち合わせたいものですね。

こうした他者の意見から、人間社会は「関係性」で成り立っていることを感じます。

そして、行動から起こる事象には「光と影」のような二面性があることを知っておくことも大切ですね。

ただ、この「他者の意見」に左右されることはありません。

結局の所、決めるのは「自分」なのですから。

その意見を真摯に受け取った上で、自分で「決めて断ち、動いて行け」ば良いのです。

自分の「人生」、自分が「主役」でありたいものですね。

◎そんなときのアプローチとして

そんな自分自身を「主役」にしたいとき、

頼りになるのはまず「からだ」です。

五感を通して感じる情報や感覚。

この世の中には「からだ」があって存在し、行動できるのですから。

また、その「からだ」の中心軸が整うことで「こころ」も整ってくる。自明の理です。

ストラクチュラル・インテグレーション」が導く「垂直立」に近づくプロセスの中、より整った自分の「からだ」で過ごす日常の日々。

その上で「重力」のサポートが得れるのです!

楽で自由な「からだとこころ」のあり方は、自然と軽やかでしなやかな「生き方」に繋がることでしょう。

◎おわりに

皆様の今年はどんな「決断と行動」をされるのでしょうか。

「近道、寄り道、回り道」などなど、

あるいは先人が残した「成功哲学」の実践も含めて、色々な選択がありますが、

「選ぶのは自分自身」

アプローチは人それぞれですが、

そんな「決断と行動」をより「健全に、軽やかに、しなやかに」するお手伝い。

皆さまも是非、ご体験ください。

ボリリン、そして「BORIRIN HOUSE」を

今年もよろしくお願い致します。

このように書いているのですから、「自分自身」で進む道を選んで行きますね。

今後の活躍が益々楽しみなボリリンです!

◎お知らせ

昨年の9月30日から始まった「BORIRINの日」。

毎月30日に開催しておりますが、

「ストラクチュラル・インテグレーション」や「ソースポイントセラピー®」が導く世界をボリリンの体験を踏まえてご紹介しています。

今月開催の1月30日(火)は満員御礼!

次回の募集は3月30日(金)の開催となります。

上記日程以外にもご要望があれば、随時開催致しますので、お気軽にお問い合わせ下さい。

過去の開催の様子

9月10月11月12月

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